短さんの日記

ついつい食べ過ぎて、今日からダイエット！って思うけど、
ダイエットって成功したことがない。


でも、この前、美ＳＴを読んでいたら、痩せたい部分を温めるといい！
って書いてあった。


どうやら脂肪を落とすには体温をあげることがポイントみたい。



温めるくらいなら、自分でも出来そう。


まずは、腹回りをしっかり温めないと！